تعرف على فوئد فاكهة الرمان وطريقة عمل عصير الرمان Pomegranate

فاكهة الرمان هى ثمرة من ثمار الجنة وذكرة فى القرأن الكريم فى اكثر من اية فاكهة اهل الجنة الرمان

الاصل الحقيقي لفاكهة الرمان هى دولة ايران وبعد ذلك زرعة اسبانيا هذه الفاكهة  الجميلة بما فيها من فوئد كثيرة يقدرها بعض الناس ويدومون على تناول كوب من عصير الرمان يومياّ.

فاكهة الرمان ذات قيمة غذائية كبيرة سنتعرف عليها فى الاسطر التالية

تحتوى فاكهة الرمان على نسبة كبيرة من عنصر الماء يقدر بحوالى 84 فى المية وهى نسبة كبيرة حدا،تحتوى على عنصر البروتين بنسبة 3 فى المئة وهذه النسبة جيدة،وتحتوى فاكهة الرمان على نسبة 10 فى المئة من المواد السكرية وتحتوى على نسبة 1 فى المئة حامض الليمون ويحتوى الرمان على نسبة 2 فى المئة من الالياف الغذائية وتعتبر نسة قوية للذين يريدون التخسيس وتنحيف الجسم ويمكنهم تناول الكثير من الرمان فهو مفيد جداّ للصحة وننصح به كل الناس.

تعرف على فوائد فاكهة الرمان ؟

يوجد فى فاكهة الرمان نسبة كبير من المواد المضادة للاكسدة والتى تعمل على حماية جسم الانسان من الامراض الخبيثة مثل السرطان تخفيض نسبة الاصابة بسرطان الجلد،البرستاتا،الصدر

يعتبر الرمان من اكثر الفواكه التى تقوم بتقليل نسبة الكوليسترول فى الدم ومن المفترض ان الكوليسترول من اكثر الاشياء ضرراّ بالجسم فأنه يسبب مشاكل جنسية عند الرجال ويعرض البعض للاصابة بتصلب الشرايين والقلب.

يقوم الرمان على الحد من الامراض الاتية للجسم والتى يمكن تفاديها عند تناول كوب من عصير الرمان الطبيعي يومياّ بعد الافطار لانه اهم وجبة للجسم او يمكنك حسب اختيارك الامراض امراض القلب،امراض الاوعية الدموية،امراض تصلب الشرايين.

فوئد الرمان للعظام يحتوى الرمان على انزيمات تمنع حدوث هشاشة العظام والغضاريف ويمكنه المخافظه عليهم.

تعرف على فوئد فاكهة الرمان للحوامل:-

يحتوى الرمان على عنصر الاستروحين الطبيعيى مما يساعد المرأة فى طلق الولاده يعمل الرمان على تخفيض نسبة الكولسترول فى الدم للحوامل عصير الرمان يوقة من مرض السرطان حقيقة يستخدم عصير الرمان فى تسهيل عملية الولادة لانة يساعد المرأة فى الطلق.

تعرف على فوئد الرمان للجسم:-

يساعد على تحسين مستوى السكر فى الدم وعلى تحسين عملية الهضم ويساعد الجهاز الهضمى فى عملية الهضم يساعد فى تحسين مستوى الجسم والقوة والتى تساعد فى عد التهاب الحاد للجسم ويحمى الرمان من خطر مرض السكر.

تعرف على اكثر فواكه تفيد الرجال هى الرمان:-

يساعد عصير الرمان او تناول كوب من عصير الرمان يومياّ للرجال فى قوة الانتصاب لانه فاكهة الرمان تحتوى على مضادات الاكسده التى تساعد فى تحسين الدورة الدموية للانسان ووصول الدم الى العضو الذكرى مما يساعد فى الانتصاب.

كيف يفيد الرمان الشعر يستخدم ايضاّ الرمان فى وصفات الشعر والتجميل،يقوم الناس بغلى الرمان واضفتة للحنه وتفريغ الحنه على الشعر

يساعد قشر الرمان فى حلاج التهاب النرىء والتهاب اللوز ويعالج الديدان وله فوائد كثيره.